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ONLINE – Seminario Kettlebell Training (Maggio 2020)

Mappa non disponibile

Data / Ora
Date(s) - 30/05/2020
9:30 - 11:30

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Seminario ONLINE “Kettlebell Training: gli esercizi propedeutici come prevenzione per gli infortuni della colonna e della spalla”

Approfondisci la tua metodologia di insegnamento con il seminario teorico-pratico di Functional Training!

30 Maggio 2020

I seminari teorico-pratici di Functional Training sono incontri intensivi che permettono ai tecnici della disciplina di conseguire un percorso di formazione continua, confrontarsi regolarmente con i docenti e con gli altri istruttori, ampliare le proprie conoscenze pratiche e migliorare costantemente le proprie competenze. Allo stesso tempo, permettono anche agli Istruttori di altre discipline di avere un focus su alcune metodologie specifiche dell’allenamento funzionale, così come agli aspiranti Istruttori di avvicinarsi alla disciplina.

La partecipazione al seminario assolve anche l’obbligo per i tecnici di frequentare un aggiornamento almeno una volta ogni due anni per poter rinnovare il proprio tesserino tecnico ed essere iscritto al Registro Coni, come caldamente consigliato dal Comitato.

Date:

30 Maggio 2020

Per maggiori informazioni sui corsi di formazione affini visita la pagina dei corsi dei settori Body Building, Pesistica e Ginnastica.

Termine iscrizioni:

Giovedì 28 maggio 2020

Durata:

2 ore

Orari:

9:30-11:30

Programma:

  • Cenni di anatomia della spalla e della colonna vertebrale;
  • Mobilizzazione e stabilizzazione del rachide, cingolo scapolo omerale e coxo femorale;
  • Swing ed esercizi propedeutici;
  • Snatch ed esercizi propedeutici.

Docenti:

  • Massimiliano Giannini: Istruttore di atletica leggera FIDAL dal 2012, insegna presso la prestigiosa scuola di atletica dello Stadio della Farnesina. E’ Istruttore di Fitness Funzionale, Posturale e Personal Trainer. Ideatore del metodo di allenamento funzionale “Hit Fit” organizza per il Comitato Csen Roma il circuito di gare denominato “Hit Fit Games”.
  • David Fiandanese: Istruttore di Body Building e Fitness e Allenamento Funzionale è specializzato soprattutto in Pilates Matwork e Reformer, anche applicato al recupero posturale.

Modalità:

Il seminario è strutturato per essere svolto online. In caso le normative consentano lo svolgimento faccia a faccia e il Comitato decida di effettuarlo dal vivo i partecipanti verranno avvisati per tempo.

Iscriviti al seminario!

Per iscriversi al corso compilare il modulo online disponibile cliccando sul link sopra.

In caso non fossero disponibili le date (e quindi non sia ancora attiva la modalità di iscrizione online) si consiglia all’interessato di contattare la segreteria all’indirizzo formazione@csenroma.it.

Info:

Per maggiori informazioni scrivi una mail a formazione@csenroma.it.

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