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Hit Fit Games

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Data / Ora
Date(s) - 16/06/2019
10:00 - 13:00

Luogo
Parco degli Scipioni

Categorie


Hit Fit Games

13 Aprile – 12 Maggio – 26 Maggio – 16 Giugno – 29 Giugno 2019

Nascono gli Hit Fit Games!

Il progetto che ha l’intento di promuovere la pratica sportiva multidisciplinare orientata alla salute e al benessere negli spazi aperti, nei parchi municipali e nelle ville pubbliche della nostra città.

Gli Hit Fit Games sono un nuovo circuito di gare con protocolli riconducibili all’allenamento funzionale, con protocolli di gara divisi in tre livelli di difficoltà, per consentirne l’accesso a tutti i tipi di atleti (Gold, Silver, Bronze).

Alle gare è consentito partecipare sia singolarmente che in squadra.

L’obbiettivo principe del progetto è quello di coinvolgere le ‘’persone comuni’’, ossia tutti coloro che approcciano allo sport per la salute e per puro divertimento. Allo stesso tempo, mira a valorizzare gli spazi verdi e i parchi municipali poco frequentati.

Promuovere lo sport all’aria aperta implica una scrupolosa cura degli ambienti in cui si opera, luoghi puliti e sicuri in cui potersi allenare e misurarsi. Tuttavia, il desiderio è quello di portare gli Hit Fit Games in tutti i parchi ed impegnarsi per la riqualificazione degli ambienti meno consoni.

Una vera e propria palestra itinerante sarà a disposizione di tutti, arricchita dall’assistenza di istruttori qualificati con grande esperienza.

I più esperti e competitivi si potranno cimentare in varie competizioni, spaziando dalla ginnastica funzionale alla corsa, dal kettlebell training all’allenamento in sospensione. Gli amanti delle attività più soft si potranno aggregare per svolgere ginnastica dolce, jogging, stretching ed educazione posturale, proposte e condotte sempre da istruttori qualificati.

Hit Fit Games è una proposta che va ad arricchire le manifestazioni in grado di assolvere ai nuovi adempimenti richiesti del CONI per le Associazioni e Società Sportive, in quanto la partecipazione anche ad una sola gara degli Hit Fit Games è valida per l’inserimento sul Registro Coni 2.0.

Regolamento:

Gli esercizi richiesti (a seconda del livello) sono sostanzialmente:

  • Dip alle parallele
  • Trazioni agli anelli/sbarra
  • Burpees
  • American Swing (Kettlebell)
  • Snatch
  • Sprint
  • Mezzo fondo
  • Push up
  • Row al TRX
  • Froggy
  • Goblet Squat
  • Jumpin Jack
  • Crunch

Scarica il Regolamento completo degli Hit Fit Games

Date:

13 Aprile 2019: h 10:00 – Villa Sciarra

12 Maggio 2019: h 10:00 – Parco Teulada

26 Maggio 2019: h 10:00 – Parco Sabotino*

16 Giugno 2019: h 10:00 – Parco degli Scipioni

29 Giugno 2019: h 10:00 – Infiorata di Roma

*eventi da confermare (rivolgersi ai contatti sotto)

Termine iscrizioni:

48 ore prima della gara

Info:

Per informazioni e iscrizioni contattare il Referente organizzativo e ideatore del progetto Massimiliano Giannini

345.0347291 – info@sftacademy.it

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