Corso intensivo Istruttore di Ginnastica Yoga (Agosto 2021) Attività formativa Formazione Ginnastica Yoga by Admin - 1 Agosto 202110 Maggio 2021 Sto caricando la mappa .... Yoga Darshana International UniversityVia Bagnone, 6 - RomaEventi 41.9541 12.514633 Data / Ora Date(s) - 01/08/2021 - 20/08/20218:30 - 19:30 Luogo Yoga Darshana International University Categorie Attività formativa Formazione Ginnastica Yoga Corso intensivo di formazione per Istruttore di Ginnastica Yoga Diventa Istruttore di Ginnastica Yoga Csen con il corso intensivo dell’estate targato Csen Roma! Dal 1° al 20 Agosto 2021 Il corso per Istruttore di Ginnastica Yoga è uno dei corsi di Eccellenza del Comitato e, come ogni anno, si svolge in estate con la sua formula intensiva. Come per le normali sessioni invernali, il monte ore totale è di 250h, composto da 200h di teoria e lezioni di aula e 50 ore di tirocinio pratico. Al termine del corso, dopo aver svolto il tirocinio e superato l’esame finale è previsto il rilascio del diploma di qualifica di Eccellenza di “Istruttore di Ginnastica Yoga”, il Tesserino Tecnico e l’iscrizione all’Albo Nazionale dei Tecnici Csen. Durata: Il corso intensivo si svolgerà in 20 giorni di lezioni frontali (10 ore al giorno) con sessioni di teoria pratica e meditazione in alternanza, più 50 ore di tirocinio da effettuare extra in modo intensivo. Date: Dal 1° al 20 agosto 2021 Orari: Dalle 8:30 alle 13:30 e dalle 14:30 alle 19:30 Termine iscrizioni: Venerdì 23 luglio 2021 Sede: Yoga Darshana International University Via Bagnone, 6 (da P.zza Minucciano) – ROMA Programma: Storia del popolo indo-ario Filosofia yoga e testi I: Veda e Upanishad Sanscrito I Lo yoga, gli yoga ed i Maestri I Patanjali Yoga Sutra I Anatomia, biomeccanica e fisiologia I Prana Meridiani e nadi I Pranayama I Bandhas I Asana I basics Hatha I Asana e relazione con i testi: Geranda Samhita, Hathayoga Pradipika, Shiva Samhita Suryanamaskara Vedico Fisiologia delle asana I Filosofia yoga e testi II – dharsana: Samkya e Yoga Origini dello yoga: Hatha e Raja Patanjali Yoga Sutra II Anatomia, biomeccanica e fisiologia II Asana II basics Sanscrito II Lo yoga, gli yoga ed i Maestri II Meridiani e nadi II Pranayama II Bandhas II Asana II, sedute Fisiologia delle asana II Hatha II Saluti al sole Hatha Saluti al sole Ashtanga Patanjali Yoga Sutra III Psicologia e pedagogia Yoga Anatomia, biomeccanica e fisiologia III Sanscrito: Mantra Pranayama III Sushumna Asana III basics Fisiologia delle asana III Meridiani III Saluti al sole Ashtanga Bhagavad Gita I Lo yoga, gli yoga ed i Maestri III Anatomia, biomeccanica e fisiologia IV Meridiani e nadi IV: Sushumna Ayurveda. Nadi, srota, meridiani I Pranayama IV Vinyasa I Ashtanga I Bhagavad Gita II Surya Namaskara e Mantra Ayurveda. Sushumna Nadi, srota, meridiani II Fisiologia sottile: 5 kosha, 24 tattva, 5 arie vitali Vinyasa II Ashtanga II Asana clinic: Chaturanga, Urdhvamukhasvanasana, Adhomukhasvanasana, Virabhadrasana A, Virabhadrasana B Meditazione I Psicologia clinica I Pranayama II Bandhas II Bagavadgiita III Fisiologia sottile: Ayurveda. Sushumna Nadi, srota, meridiani III Anatomia, biomeccanica e fisiologia II Asana clinic standing poses Padangusthasana, Trikonasana, Parsvakonasana, Prasarita, Parsvottanasana, Uttitahastapada Vinyasa III Ashtanga III Chakra: correlazioni psico fisiologiche e foglietti embrionali Organizzazione delle sequenze I Ashtanga/Maysore Asana clinic piegamenti in avanti Pashimottanasana, Ardha badhapadmapascimottanasana, Triang mukha eka pada pashi, Janusirsana, Padangusthasana, badda kpnasana, Balasana, Adhomukasvanasana, MarichyasanaI, Pasvottanasana, Uttanasana, ardha uttanasana, Upavistakonasana, Prasarita padottanasana Vinyasa III Meditazione II Psicologia clinica II Bhagavad Gita III Chakra e corpi sottili II Sritattva chinamani: shat chakra nirupana Ashtanga /Mysore Vinyasa IV Organizzazione delle sequenze II Anatomia, biomeccanica e fisiologia IV Asana clinic twists torsioni: Parivritta trikonasana, Marychiasana C – D, Parivritta utkatasana, Ardha matsyendrasana, Pasanasana, Parivritta janusirsasana, Parivritta parsakonasana Pranayama IV Meditazione III Psicologia clinica III Clinic Back bending asanas piegamenti indietro Dhanurasana, Setu bandha sarvangasana, Ustrasana, Bujangasana, Bitilasana, Matsyendrasana, Arda Bekasana, Salabasana, Rajakapotasana, Sphinx pose, Urdhva dhanurasana, Urdva muka svanasana Vinyasa Flow III Mysore III Organizzazione delle sequenze III Meditazione IV Psicologia clinica IV Codice deontologico Tirocinio fuori aula: 50h Esame finale: Esame teorico e pratico da sostenere con commissione Csen al termine delle 250 ore. La data dell’esame sarà comunicata dall’insegnante non appena gli studenti avranno completato l’intero corso e il tirocinio. Docenti: Paola Del Monaco (Docente Nazionale di Ginnastica Yoga Csen, è impegnata da oltre 25 anni nell’insegnamento dello Yoga e delle scienze tradizionali d’Oriente e co-fondatrice della Confederazione Nazionale Yoga). Cosa rilascia: Al termine del corso verrà rilasciato il Diploma di Qualifica Nazionale di Eccellenza “Istruttore“, Sport “Ginnastica“, Disciplina “Ginnastica finalizzata alla salute e al fitness“, Specialità “Ginnastica Yoga” e il Tesserino Tecnico, con conseguente iscrizione nell’Albo Nazionale dei Tecnici Csen, consultabile online sul sito www.csen.it. Il superamento del corso comporta anche l’inserimento nell’albo Yoga Alliance Internazionale. Importante! Per poter sostenere l’esame finale, necessario al conseguimento della qualifica, è obbligatorio aver frequentato almeno il 75% delle ore di lezione previste dal corso. Iscriviti al corso! Iscrizioni: Il corso è organizzato e gestito dalla Yoga Darshana International University in quanto Centro di Formazione fiduciario del Settore Olistico Csen Roma. Per le iscrizioni rivolgersi direttamente al Centro di Formazione ai contatti di seguito. Paola Del Monaco: 340.7354779 – paolacaterinadelmonaco@gmail.com