7/8 novembre + 3/4 ottobre

Diventa Istruttore HDP (High Definition Power)!

Il format di Interval Training che unisce massima definizione e potenza muscolare.

Porta in palestra la rivoluzione della tonificazione! 

Il corso di formazione HDP (High Definition Power) ti darà la certificazione e gli strumenti tecnici per insegnare un sistema di allenamento scientifico, basato sull''Interval Training a ritmo di musica. Impara a guidare classi ad alta intensità progettate per accelerare il metabolismo, bruciare grassi e scolpire ogni distretto muscolare.

Cosa rende unico il metodo HDP:

 Effetto Bruciagrassi (E.P.O.C.): Protocolli di lavoro a intervalli studiati per massimizzare il consumo calorico anche post-allenamento.

 Alta Definizione: Tecniche di tonificazione mirate per modellare il corpo a corpo libero o con piccoli attrezzi.

 Power Timing: Uso strategico della musica e dei BPM come veri e propri "timer" per gestire i picchi di intensità e i recuperi.

 Lezioni su Misura: Impara a variare gli esercizi per adattare la classe sia ai principianti che ai clienti più avanzati.

Programmazione annuale per centrare gli obiettivi della classe.

 A chi è rivolto?

Diplomati in scienze motorie, Istruttori di fitness, personal trainer e professionisti del movimento che vogliono proporre un format moderno, dinamico e dai risultati estetici e prestazionali visibili.

Cosa include il corso? Diploma di Istruttore HDP, Manuale Metodologico e il primo Kit di Lavoro (Timer + Protocolli Ufficiali) per lanciare subito le tue classi!

Docenti

Dott Cristian cacace

Dott Fabrizio Pellecchia

Dario catucci