Domenica 22 marzo 2026

Programma:

·         set up e norme di sicurezza sull'' utilizzo della CHAIR

·         dimostrazione pratica degli esercizi con analisi dettagliata di modifiche adattamenti regressioni e progressioni per le varie necessità dei clienti.

·         esercitazioni pratiche

Requisiti: essere in possesso del diploma da Istruttore Pilates Matwork e Reformer

Al termine del tirocinio previsto di circa 20 ore sarà rilasciato diploma di qualifica