“ISTRUTTORE NUOTO 1° LIVELLO”

QUANDO: Domenica 10-17-24-31 Maggio 2026

SEDE: VIGOR SPORTING CENTER, Via Grotta di Gregna, 100 Roma

ORARIO: 9:00-13:15 + TIROCINIO

• DOMENICA 10/05:

• Presentazione Ente;

• Introduzione e Cenni Storici;

• Apprendimento e Schemi Motori;

• Capacità ed Abilità Motorie;

• Schemi Motori di base;

• Capacità Condizionali/Coordinative.

• Fisiologia Muscolare e Funzionale;

• Cenni di Anatomia;

• Apparato Respiratorio;

• Apparato Cardiovascolare;

• Sistema Nervoso;

• Apparato Vestibolare.

• DOMENICA 17/05:

• Schemi Motori Acquatici;

• Abilità e Capacità Acquatiche;

• Dorso

• Stile;

• Rana;

• Scuola Nuoto Adulti.